Desabafo da gordinha…

Eu ia fazer um post bonitinho, eu juro. Eu ia falar as coisas direitinho, eu juro. Mas aí achei que “ces” iam achar que estavam no blog errado então deu nisso…

Estou aqui para desabafar… #MomentoSofrência #TocaPablo

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Desde o ano passado eu estou lutando contra minhas gordurinhas… Tá,já tem uns cinco anos que eu to lutando contra a gordice, mas não perde o foco… Já fiz Detox, já comi coisa estranha, já fiquei sem comer, já fiz tanta coisa que eu já desisti também de todas elas. O que eu decidi foi me reeducar. Comecei indo em uma nutricionista funcional, super das estrelas que ia mudar minha vida… E mudou…

Minduin diz que eu transformei a nossa casa em uma filial do Mundo Verde. Era tanto farelo, tanta farinha, tanto nome estranho… Descobri que Chia não é bicho e Maca Peruana não é pra deitar é pra comer (é um farelo)… Enfim, entrei nessa vibe de comer esses bagulhos diferentes o dia todo, todo mundo me achava meio maluca, e eu até estava ficando mesmo, foi bonito? Foi. Foi intenso? Foi. Más… Como tudo na vida… Eu tenho uma preguiça…

KEEP-CALM-AND-SEGURA-A-BOCA

Para fazer meu magnifico café da manhã, com tudo super fresco e sucos mirabolantes, eu tinha que acordar uns 40 min antes, no mínimo. Falou que eu tenho que dormir menos, já começou a me perder daí… Aí para almoçar eu tinha que me virar dentro de um shopping pra achar as coisas que eu tinha que comer (e pagar mais caro por isso) ou fazer marmita (menos tempo para dormir!!), sem contar que quando chegasse em casa tinha que fazer um jantar e demorar mais tempo pra ir dormir… Véio… Não durou. Claro, tiramos coisas boas disso. Nossa alimentação melhorou uns 100%, comemos mais frutas e verduras em casa hoje em dia. Mas eu não sou mais filial do Mundo Verde.

Só que, eu abandonei a Nutri, mas o quilos não me abandonaram, muito pelo contrário, alguns que foram embora se arrependeram e voltaram correndo… Claro que eu me mantive na academia então consegui manter algum peso perdido longe de mim… Mas aí veio ela… A Goxtosura mór…

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Eu não resisti ao poder da força… Fui seduzida pelos potes de Nutella..

E aí o que eu fiz? Além de comer uns quatro potes de Nutella e me arrepender? Achei uma nutricionista pra chamar de minha… Que entende a minha preguiça. Cheguei lá achando que eu estava super A HA ZAN DO, que tinha comido os cinco, quer dizer, quatro, potes de Nutella sem engordar uma grama, porque “dalicença” eu malho… #SQN

Qual não foi a minha surpresa de saber que agora ostento belos 77 kg! Cá estou eu, a quase obesa, conversando com vocês… Desabafando… Com muita saudade do meu pote de Nutella que agora só vou ver nos meus sonhos… Essa semana foi só o começo… Eu preciso pesar saudáveis 66 kg até o fim do ano! E vou contando aqui como vai a empreitada… Vou contar os Apps que estou testando para controle e a nova pulseira que estou usando para monitorar os movimentos… Mas aí é conversa pra outro post…

Agora eu vou só focar na minha meta…

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Tá fácil… #SQN

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Desafio: Uma semana sem reclamar…

Sou seguidora do blog Hypeness, (que é muito legal e eu super recomendo a quem não conhece), e numa zapeada dessas vi um post que me chamou atenção. Eles começaram a fazer uns desafios com a equipe de redatores e o primeiro desafio foi ficar 1 semana sem reclamar…

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Daí a primeira coisa que passou pela minha cabeça foi: Nossa que maneiro… Eu vou fazer Ça porra. E a segunda foi: É, mas eu não vou conseguir, depois eu penso nisso…

Mas, aí uma amiga quis fazer, e eu como sou maria vai com as outras uma pessoa de personalidade forte, resolvi acompanhá-la.

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A prévia

Sempre que você vai começar a fazer uma coisa, um sentimento de euforia invade seu corpo, você se sente super capaz de fazer o que for. Nesse momento somos dotados de uma super confiança que faz inveja a qualquer soldado de guerra… Afinal, faz cinco minutos que a decisão foi tomada e ainda não tivemos tempo do pessimismo fazer o trabalho sombrio dele, então o otimismo está a toda… Bem, isso se você não tiver amigos como os meus… Recebi muitas mensagens de incentivo…

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Claro que eu achei que pelo menos o Minduin ia me dar apoio, acreditar em mim, e me encorajar, mas quando eu contei pra ele ele falou:

Á TÁ! VOCÊ? BOOOOUA SORTE…

Onde esse mundo vai parar minha gente… Isso porque nem tinha começado.

Dia 1
Acordei linda e receosa porque eu, a rainha da reclamação, teria que passar sete dias (SETE) sem fazer o meu melhor papel, sem ser a melhor coisa que eu sou, uma mala. O que vai acontecer com meu potencial? Rs

Dou bom dia pro Minduin com a esperança de que esse fim de semana vai ter que ser bom. Minduin fofo do jeito que é já vai me dando a pior noticia do dia, assim sem aviso como se fosse uma havaiana de pau no meio da minha fuça ele diz: Ó, Estamos sem internet…

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Entrei em depressão por cinco segundos… eu tenho a solução: voltei pra cama e fui dormir.

Descobri que metade da minha reclamação acontece quando Minduin tá perto de mim, porque ele gosta muito de me tirar do sério… Quem é casada sabe que nossos maridinhos além de fofos e queridos tem uma missão na Terra: irritar a gente.

Ps.: Minduin está lendo um livro chamado Anticâncer, que foi escrito por um médico que passou por um câncer e ficou obcecado (igual Minduin tá ficando) por descobrir formas naturais de prevenir a doença. Resumindo: agora a nossa vida gira em torno do que “pode” e do que “não pode”… #MasEuNãoPossoReclamar

Dia 2
O que você faz quando você num pode reclamar? Se preserva né? Nããããão se enfia dentro de um Shopping…

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#HyPerVentiLey

Eu queria comer um sorvete. Qual foi o pecado capital que eu cometi meu senhor Jessuiscrixto para o fato de ir ao Shopping comer um sorvete se tornar uma tarefa para qualquer Hércules pedir arrego? Ah, tava cheio, muito cheio. Eu odeio lugareis cheios… #MasEuNãoPossoReclamar Desisti do sorvete, mas o Minduin me fez andar no Shopping porque ele me acha muito “estressada” e aí ele me coloca à prova certas vezes “só para ver o que eu vou fazer” se eu não faço nada, ele não fala nada, se eu fico reclamando ele fica pagando uma de budista pra cima de mim, cheio de mimimi que só me faz ficar mais puta… Mas essa semana era diferente. EU NÃO PODIA RECLAMAR.

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Aí, como se a coisa já num tivesse maneira pro meu lado, eis que meu amigo apresenta o Spotify ao Minduin.

Agora pára…

Veja bem, aqui em casa eu sou a geek, eu que sou a nerd, eu que gosto do videogame, eu que entendo a piada do Big Bang Theory, o Minduin que é o descolado. Então novidades tecnológicas ou appisticas ele tá sempre meio por fora, e eu me preservo… Porque eu sei o que eu sofro….

E agora volta…

Achou que tava ruim? Minduin descobriu que com o spotify podia ouvir Ney matogrosso, Tom Zé, Hermeto Pascoal, BADI ASSAD (essa aí eu num guento)… Até aí tudo bem, mas adivinha ONDE ele resolveu ouvir? No carro… Comigo.

Sério, Minduin passou com êxito no teste pra psicopata nessa semana…

Dia 3
Acordei às cinco da manhã… Feliz. Não me pergunte!

Mas muito feliz, acho que quando você passa por provações como ouvir a música “O Abacaxi de Irará” enfurnada dentro do carro no calor, você vira uma pessoa melhor… rs

Acho que deixar de reclamar é como fazer um detox. Você vai se desintoxicando das coisas negativas conforme o tempo vai passando e quando vê acaba dando espaço para as coisas positivas realmente acontecerem…

Também, nessa semana eu sabia que teria que tomar uma posição mais positiva ou o desafio iria pro saco. Não sei vocês, mas 80% das minhas reclamações são sobre trabalho. Até quando tá bom eu reclamo.

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Então como esse seria o primeiro dia, uma atitude positiva era mais que necessária e eu decidi também falar menos, quando a gente verbaliza menos, consegue pensar mais antes de falar e assim evita que saia muita besteira da nossa boca. Adotei o fone de ouvido e fui!

Dia 4
O mundo conspira contra contra você quando você não pode reclamar.

Adotei a meditação e o yoga como parceiros nessa jornada de autoconhecimento. Só assim para tentar manter a calma em alguns momentos mais tensos e com certeza focar nos objetivos e gastar energia fazendo alguma coisa boa pra gente ajuda a não perder tempo reclamando com o que não tem jeito.

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Eu moro no Rio e infelizmente aqui a coisa não está fácil, neste dia teve uma operação na comunidade próxima da nossa casa… Tiros… às 6 da manhã. Depois o povo fica falando que bandido é vagabundo, depende, tem uns que já acordam bem cedinho para fazer besteira. Os caras já estavam lá pegando no batente de manhã cedo.

Piadas e violências à parte consegui respirar fundo e tentar manter a calma. Meditação ta ajudando muito a não mandar todo mundo pra putaqueropariu, mas eu sou phyna e nada disso vai me abalar!

Dia 5
O mundo conspira contra contra você quando você não pode reclamar [2].
É sério. Eu repito isso quantas vezes for necessário para você acreditar rs. Neste lindo dia peguei uma “virose”.

Virose; do dicionário
s.f. Medicina Nome comum dado às doenças causadas por vírus.
By Talita – virose significa tudo aquilo que o medico não sabe te dizer o que é. Pode ser sinônimo de frescura também. Arrumar louca pra lavar ou roupa para passar costuma ajudar a não desenvolver esse tipo de patologia

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Bom, quando você esta com um enjôo insuportável e mais parece a Aretuza do que outra coisa, não sobra muito tempo pra reclamar. Esse dia foi sussa – tirando a parte dos vomitão – facin facin não reclamar.

Dia 6
Melhorei, me recompus e decidi que agora esse desafio ia mudar a minha vidaaaaa…

Chega de ficar reclamando, de ficar me lamentando, eu ia tomar as rédeas da minha vida! Fazer o que eu tivesse vontade! Ser uma pessoa melhor pra mim e para os outros! Vou fazer uma tatuagem! Vou viajar! Vou conquistar o mundo!

Antes de tudo vou trabalhar né? Que num tá fácil pra ninguém. Coloco minha playlist mágica, aquela que tem todas as músicas que vão me fazer passar a maior vergonha no trem porque eu sou dessas que não consegue escutar a porra da música e ficar blasè. Eu preciso parecer que estou lutando contra um espirito que quer dominar meu corpo, mas vamo lá que hoje eu to feliz! Começo a ouvir… Começa o Bon Jovi, Ei menino! Respeita um Clássico… It’s my life… eu danço, me acabo… e a bateria do celular também… sabe o momento de felicidade? Coito interrompido.

#MasEuNãoPossoReclamar#MasEuNãoPossoReclamar#MasEuNãoPossoReclamar#MasEuNãoPossoReclamar#MasEuNãoPossoReclamar#MasEuNãoPossoReclamar#MasEuNãoPossoReclamar#MasEuNãoPossoReclamar#MasEuNãoPossoReclamar#MasEuNãoPossoReclamar#MasEuNãoPossoReclamar

Passado o momento conturbado, consegui pensar em outras coisas, peguei uma revista, fui ler, tentei não pensar no que me frustrava… Realmente ajuda. O Lance é mudar o foco para outra atividade que não te irrite…

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Quando comecei o desafio era uma mala sem alça e nem rodinha, acho que agora as rodinhas já foram colocadas ao menos. Minha postura está mudando e muita coisa boa está acontecendo comigo nessa semana. Cheguei a conclusão que nem valia tanto a pena me estressar por causa do telefone #LigaPraMinhaMãeQueEuNãoTobem… rsrsr

Dia 7
Acabou o desafioooo…

Posso dizer que foi a semana mais positiva da minha vida e a mais difícil também. Uma semana que vai se transformar num “pra sempre” não quero mais voltar… Claro que a intensidade vai ter que mudar, afinal não vai ser sempre que eu vou conseguir não reclamar, sempre vai ter um dia que vamos estar um pouco menos dispostos a aceitar certas coisas ou a fazer outras. Mas acho que esse primeiro passo de abrir os olhos para a nossa realidade e ver o que nós fazemos e como reagimos às coisas é importante e faz muita diferença quando queremos mudar algo.

Tudo está tão mais claro e tranquilo pra mim, hoje eu consigo ver o que realmente vale a pena ter algum tipo de estresse o que não vale a pena nem comentar.

Nutrir a vida com coisas positivas faz com que muitas outras coisas positivas aconteçam. Quando a gente fecha a porta da negatividade e da reclamação a gente deixa escancarada uma janela cheia de oportunidade de enxergar coisas boas onde a gente nem imaginava que tinha.

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Experimentem também largar mão das coisas que só fazem mal e que somos nós mesmo que fazemos… Vocês vão ver como tudo vai mudar…